yogi
初心者さん向けのやさしいヨガ
ABOUT
instructor
坂口 佳代
sakaguchi kayo
1989 福井県生まれ
2016 26歳でヨガを始める
2018 全米ヨガアライアンスRYT200 修了
2019 エアシルクヨガ®講師養成講座 修了
2023 瞑想ガイド養成講座 Blooming Awareness – a gentle path to silence – 修了
Theme
・ヨガ経験がない
・身体が硬い
・頻繁には通えない
・自分にヨガが出来るのか分からない
「でも興味はある」
そんな方にこそ、ぜひ来てほしいなぁと思っています。
ちいさなヨガ教室。
生徒さんのほとんどがヨガをしたことがない方です。
最初は周りを気にしつつも、
いつしかのびのびと、大らかにヨガの練習をされています。
私もヨガを練習する中で「こだわりや、執着を手放す」ということを学びました。
身体だけではなく、心も軽くなるヒントが見えてきます。
誰に合わせるでもなく。
今日も、自分らしく。
Details
料金
1回(60分) 1,500円
グループレッスン希望の方は5名以上から
入会金なし
持ち物
- 動きやすい服装
- フェイスタオル
- 飲みもの
- ヨガマット
ご予約の流れ
1、下のボタン「LINEから予約」をクリック
2、お友達追加
3、お名前、希望日時、人数をメッセージより送信
4、こちらからの確認メッセージが届きます
LINEアプリを使用していない方は、
以下のお問い合わせメールよりご連絡くださいませ。
https://kayoyoga.shopinfo.jp/pages/3169261/page_201603171850
当日の流れ
1、クラス開始15分前から受付できます。
3、飲みものやタオルを近くに準備して、ゆっくりお待ちください。
もし迷われた際は、お電話でご案内いたします。
お気をつけていらしてくださいませ☺️
坂口佳代
place
・豊公民館
鯖江市下野田町26−8−1
・TSUDOELU
今立郡池田町稲荷35-5
・山のいえ
鯖江市河和田
※詳細は個別にお伝えします
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